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為了不成為負擔,選擇先照顧好自己
75歲的洪阿姨,初診時給人的第一印象,是身形微豐、皮膚白淨,看起來很有福氣。然而深入了解後才知道,這份「福氣」背後,是長達五年的辛勞。先生中風臥床至今,她與家人輪流照顧,無論是半夜起身更換尿布、協助翻身,或是日常起居打理,幾乎都親力親為。時間與金錢的投入從未計較,但她心裡始終有個念頭,不希望自己的人生下半場,也是在病床上度過,更不願成為孩子的負擔。 長期照護的壓力,讓她出現明顯的不適。脖子緊繃僵硬、睡眠長期被打斷,常因疲憊而頭暈、頭痛。加上本身有三高(高血壓、高血糖、高血脂)問題,體型偏豐腴,血液循環較差,四肢時常出現麻木與痠痛。她知道,先生的中風不是突然發生,而是多年風險累積的結果;也正因為親身經歷,她更明白心血管疾病的可怕。 於是,她選擇走進六順,開始心血管預防保養。醫師評估後,從血管彈性、循環改善與神經修復著手,搭配規律追蹤與生活調整,讓身體慢慢回到較穩定的狀態。完成六次療程後,她明顯感受到頭暈頭痛減少,頸部緊繃緩解,手腳麻痛的頻率也下降許多。更重要的是,她重新找回一種「身體被照顧」的感覺。 三年來,阿姨持續規律保養。她常說,照顧先生是責任,而照顧自己是對家人的承諾。預防醫學的價值,不只是改善當下的不適,更是在風險尚未失控前,替未來守住健康底線。 因為看過病床旁的無助,她更堅定要為自己做選擇。健康不是為了活得更久,而是為了在有限的歲月裡,活得有尊嚴、有力量,也有餘裕繼續愛著家人。 原先症狀 療程後改善狀況(以百分比表示) 脖子緊繃 IMP 100% 頭暈 IMP 80% 頭痛 IMP 100% 睡眠品質差 IMP 50% 耳鳴 無明顯改善 手指頭麻木 IMP 50%

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