【笑的力量】你知道嗎?

根據科學研究,大笑能減壓、去焦慮、緩解疼痛與不適,讓緊繃的身心都放鬆。 此外,還能提升免疫力、促進心血管健康等等。 俗話說:「笑是最好的特效藥」✨✨✨ 不開心時也試著笑一笑吧!除了能提升免疫力,也能讓心情變得較愉悅,身心的健康會讓壽命更加延長喔!👍 #簡單可做的健康秘訣 #每日大笑三回 #微笑讓身體更健康

【笑的力量】你知道嗎?