黃先生是一名鷹架師傅，平常工作長時間待在戶外，風吹日曬是日常。忙起來時，午餐也常常是比較油膩、澱粉較多的飲食，對自己的健康狀況並沒有特別在意。 直到 115年4月，身體開始頻繁出現頭暈。 原本以為只是太累、天氣太熱，沒想到有一次突然整個人非常不舒服，全身無力。 一量血壓—— 收縮壓竟然飆到280多！ 黃先生趕緊到急診就醫，經過詳細檢查後，醫師告訴他： 「你這次真的很危險，差一點就中風了。」 而讓他更加警覺的是，除了血壓嚴重偏高之外，糖化血色素也已經接近10%。 這次的經歷，讓黃先生真正意識到： 原來身體早就在發出警訊，只是自己一直沒有放在心上。 ⚠️ 身體開始出現一連串「不對勁」 那次血壓、血糖大幅異常之後，黃先生的身體狀況明顯受到影響。 頭暈、頭痛、脖子緊繃…… 記憶力變差，甚至連原本熟悉的寫字，都變得不太一樣。 以前寫字時，字會越寫越歪、越來越斜，甚至寫到後來，連太太都常常看不出來他到底寫了什麼。 這對一個平常需要工作、需要動手做事的人來說，是非常明顯的困擾。 除此之外，他還出現手部無力、雙手麻麻緊緊的，而且常常冰冷。 更讓他困擾的是，從膝蓋以下一路到腳底都有麻木感。 整個人也總是覺得： 「沒力氣、沒精神。」 🌱 一個鄰居的介紹，成為另一個轉折點 後來，經鄰居介紹，黃先生來到六順診所諮詢。 在了解他的情況後，黃先生開始接受六順診所安排的相關療程與健康照護。 沒想到，第二次療程後，他就感覺到不一樣了。 「好像比較有精神了。」 原本身體緊繃的感覺，也慢慢有所改善。 以前只要抬頭往上看，就容易出現頭暈的情況；後來他發現，連抬頭時的不適感也減少了。 ✨ 到第四次，他發現「腳真的比較不麻了」 到了第四次療程，黃先生再次回饋： 「膝蓋下面的麻，大概少了一半。」 這個變化讓他自己都很有感。 而到了第五次療程，更出現了一連串讓他開心的生活變化。 不只是拿筷子變得比較有力，連原本困擾他的寫字問題，也出現了明顯的改善。 以前拿筆時覺得手部力量不足，寫沒幾個字就容易歪掉，越寫越斜，太太甚至常常看不懂他寫的是什麼。 但經過一段時間的調整後，黃先生發現： 手部精細動作變得比較靈活，拿筆也比較有力，原本歪斜的字跡也大幅改善。 從拿筷子、拿湯匙，到拿筆寫字，這些看似簡單的日常動作，對黃先生而言，都是非常真實的生活改變。 說到拿湯匙，他還笑著分享： 「以前用湯匙喝湯，拿到嘴邊都剩不到一半，現在可以多喝一點湯了！」 一句看似平常的話，卻代表著他對生活細節重新找回了信心。 ❤️ 最後，連家人和員工都看出來了 經過一段時間的調整與照護，黃先生回頭看看自己原本出現的那些不舒服，主觀感受上已經有非常明顯的改善。 原本的頭暈、頭痛、脖子緊繃、手部無力、雙手麻緊冰冷，以及膝蓋以下到腳底的麻木感等不適，都有不同程度的改善。 而最讓他開心的是—— 不只是自己覺得有差，連身邊的人都發現了。 家人會跟他說： 「你最近看起來比較有精神耶！」 平常一起工作的員工，也注意到他的精神狀態和以前不太一樣。 從「差點中風」的驚險，到重新感受到身體一點一點找回力量，這段經歷讓黃先生更加明白： 健康真的不能等。 🌿 健康，不只是檢查報告上的數字 黃先生的故事，也提醒我們： 平常覺得「只是累」、「只是頭暈」、「休息一下就好」的症狀，有時候可能是身體正在提醒我們—— 該停下來，好好看看自己的健康了。 身體出現警訊時，越早正視、越早尋求專業協助，越有機會把健康重新掌握在自己手上。 別等身體真的撐不住了，才開始在乎自己的健康。 原先症狀 療程後改善狀況(以百分比表示) 脖子緊繃 IMP100% 膝蓋以下麻木 IMP95% 全身無力、沒精神 IMP95% 雙手冰冷/麻/緊繃 IMP90% 精細動作變差(拿湯匙筷子不穩、寫字歪斜) IMP90% 雙膝緊痛 IMP90% 頭暈 IMP90% 頭痛 IMP90%