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【笑的力量】你知道嗎?

已更新:2022年5月26日


根據科學研究,大笑能減壓、去焦慮、緩解疼痛與不適,讓緊繃的身心都放鬆。

此外,還能提升免疫力、促進心血管健康等等。


俗話說:「笑是最好的特效藥」✨✨✨

不開心時也試著笑一笑吧!除了能提升免疫力,也能讓心情變得較愉悅,身心的健康會讓壽命更加延長喔!👍


#簡單可做的健康秘訣 #每日大笑三回 #微笑讓身體更健康


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